- قابلیت اجرا : در تمامی سیستم کامپیوتری ویندوز و موبایل اندروید
- قابلیت ویرایش بعد دانلود
- دسته بندی فایل : کتاب ، جزوه
- تگ : افزایش قد با ورزش
- شناسه: 381
آیا افزایش قد با ورزش و حرکات کششی امکان پذیر است؟
احتمالاً بسیاری از شما می پرسید که آیا با ورزش و حرکات کششی می توانیم قد بلند شویم؟جواب مثبت است، بله شما می توانید! بهترین زمان ورزش برای افزایش قد چه زمانی است؟ چه ورزش هایی قد را بلند میکند؟ برای یافتن پاسخ این سؤالات، در ادامه با ما همراه باشید: سال ها شنیده ایم که با رسیدن به سن بلوغ یا بزرگ سالی، رشد متوقف می شود، در حالیکه تفاوت های منطقه ای قابل توجهی برای قد در سنین مختلف گزارش شده است که این تنوع بیشتر به وضعیت اجتماعی، اقتصادی و تغذیه ای بستگی دارد تا عوامل ژنتیکی. این ها خود اثباتی بر احتمال رشد قد پس از رسیدن به سن بلوغ است. دلایل بیشتر پزشکی نیز در دست است که به دلیل طولانی شدن کلام، از گفتن آن ها خودداری می کنیم، ولی برطبق این مدارک، حتی یک فرد ۵۰ ساله هم می تواند به قد خود بیفزاید. در حقیقت اکثر دانشمندان امروزه با این مطلب موافق اند که تا زمان رسیدن سن به ۵۰ الی ۵۵ سالگی، افزایش ۱۰ الی 5/12 سانتیمتری قد بسیار محتمل است. طبق نظر انسان شناسان، مردان و زنان ۴۰ ساله همچنان تا دهه ۵۰ سالگی عمر خود در حال رشدند و گاهی این سن به ۶۰ سالگی هم می رسد. البته مقدار واقعی بلند قد ...
برای دانلود کلیک کنید
آیا افزایش قد با ورزش و حرکات کششی امکان پذیر است؟
